Hvað hugsar þú þegar þú heyrir orðið næring? Þegar ég var yngri hélt ég að það væri bara annað orð yfir matur, ekkert nákvæmara en það. Þegar þú leitar upp orðinu “næring” í orðabókinni þá kemur þetta upp: Á myndinni fyrir ofan sjáið þið að ég hafði ekki alveg rangt fyrir mér, þið sjáið í…
Category: Nutrition
Do you know what the word “Nutrition” means?
What do you think when you hear the word nutrition ? Well, when I was younger I thougt that it just meant “food” in general not something specific. When you look up the word “nutrition” in the dictionary this comes up; Here you see that I wasn’t all wrong, number four states that it does mean food, however it is defined as an act or a process of…
Lifestyle Coaching 